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葡萄全身都是宝，但这种葡萄最好别吃！会挑会洗，才能吃好~_人体

从中医来说，葡萄在汉代就有入药的记载了，很多人觉得它只是一种水果，但它更是药食同源的一种植物。葡萄中含有丰富的铁元素，在被人体摄取后很容易吸收，所以对于需要补血的人群，吃葡萄能有一定的辅助作用…

2019-08-23 21:37:28 健康

但朋友圈里已经出现了很多关于吃螃蟹的禁忌，要说提到最多的，可能就是螃蟹不能和柿子一起吃。但这并不代表着螃蟹和柿子间存在相克的关系，因为并不是所有的柿子都含有大量的鞣酸。所以说，柿子和螃蟹这两种…

2019-08-23 21:35:16 健康

人对芒果过敏主要是因为其中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质，不完全成熟的芒果中还含有醛酸，这些都是潜在的过敏原，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。所谓的“水果病”不过是几大类，一是过量食用产生副作用，…

2019-08-22 21:44:04 健康

从中医来说，葡萄在汉代就有入药的记载了，很多人觉得它只是一种水果，但它更是药食同源的一种植物。葡萄中含有丰富的铁元素，在被人体摄取后很容易吸收，所以对于需要补血的人群，吃葡萄能有一定的辅助作用…

2019-08-22 21:36:29 健康

关注网络热点文章，您会发现有一类【空腹不能吃XX，否则等于慢性自杀】的文章阅读量颇高，具体关注，在所谓的空腹不能吃的食物中主要有牛奶、香蕉、浓茶、咖啡、酸奶等食品，其实说来，事实并非像文章中所描述的那样...

2019-08-21 21:40:08 健康

《中国居民膳食指南 2016 》建议，在其他食物（奶类、肉类和鱼虾）都正常摄入的情况下，每周不要吃超过 7 个鸡蛋。当然，如果食谱中奶类、肉类和鱼虾摄入不足，或是特别喜欢吃鸡蛋，或是正在健身需要…

2019-08-21 21:39:51 健康

芦笋是一种并不常见到的蔬菜，芦笋的特点是生长周期慢，所含水量虽然不多，但口感特别好，是难得的营养食物。有些物质是让尿酸升高，而有些是帮助尿酸排出，对病情有一定作用，所以，尿酸含量并不是唯一判断指标。 …

2019-08-20 21:40:55 健康

关注网络热点文章，您会发现有一类【空腹不能吃XX，否则等于慢性自杀】的文章阅读量颇高，具体关注，在所谓的空腹不能吃的食物中主要有牛奶、香蕉、浓茶、咖啡、酸奶等食品，其实说来，事实并非像文章中所描述的那样...

2019-08-20 21:30:48 健康

芦笋是一种并不常见到的蔬菜，芦笋的特点是生长周期慢，所含水量虽然不多，但口感特别好，是难得的营养食物。有些物质是让尿酸升高，而有些是帮助尿酸排出，对病情有一定作用，所以，尿酸含量并不是唯一判断指标。 …

2019-08-19 21:31:37 健康

高油脂的食物中含有大量的饱和脂肪酸，会堆积在肠道内，有害的毒物会侵蚀肠壁，诱发肠炎，肠道溃疡，肠癌等。长期的食用会损伤肠道内的粘膜，影响正常的消化，吸收的功能，引起腹泻，腹痛，增加肠炎，肠息肉，肠…

2019-08-15 21:36:53 健康

《中国居民膳食指南》建议大家每日进食水果200—350克，每天吃点葡萄可以帮助满足这些水果量的摄入，补充营养，品鉴美味。葡萄，不错的水果，甜美中体现着营养；吃可以，营养颇丰，口味颇浓，建议您健康食…

2019-08-15 21:32:59 健康

油炸食品越来越多地进入到我们的生活中，深受大家的喜爱，但实际上常吃、多吃油炸食品对身体健康存在很大的问题。但营养价值的损失只是油炸食品危害的一小部分，另一个重要危害是油炸过程中产生的有害物质，油炸过程...

2019-08-14 21:38:26 健康

第一，洋葱中富含前列腺素A，这是一种较强的血管扩张剂，而且能够降低血液黏度，所以坚持吃洋葱的人，罹患高血压的风险会大大降低，由于前列腺素A还能对抗儿茶酚胺等物质，所以它对于预防动脉粥样硬化也有一定帮助。...

2019-08-14 21:35:54 健康

高油脂的食物中含有大量的饱和脂肪酸，会堆积在肠道内，有害的毒物会侵蚀肠壁，诱发肠炎，肠道溃疡，肠癌等。长期的食用会损伤肠道内的粘膜，影响正常的消化，吸收的功能，引起腹泻，腹痛，增加肠炎，肠息肉，肠…

2019-08-14 21:31:33 健康

油炸食品越来越多地进入到我们的生活中，深受大家的喜爱，但实际上常吃、多吃油炸食品对身体健康存在很大的问题。但营养价值的损失只是油炸食品危害的一小部分，另一个重要危害是油炸过程中产生的有害物质，油炸过程...

2019-08-13 21:31:31 健康