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在容易生病的秋季，多吃这6种食物，对身体有好处_养生

秋季是一个灾难的季节，我们不但要应对各种传染疾病，而且还要预防皮肤干燥等皮肤性问题。秋天换季容易生病，秋季尽量多吃这6种食物，预防疾病，对身体有好处。每100克墨鱼肉含有13克蛋白质，而脂肪仅0.7…

2019-10-18 21:47:53 健康

曼陀罗，属于茄科植物，长相与秋葵类似，是一种全株皆有毒性的植物，误食曼陀罗的叶、花、种子以及果实都有可能导致中毒，其中，种子的毒性最强。毒芹和水芹最为相似，值得注意的是，二者最明显的区分标志是杆上…

2019-10-18 21:38:50 健康

曼陀罗属于茄科植物，是一种全株皆有毒性的植物，误食曼陀罗的叶、花、种子以及果实都有可能导致中毒问题的发生，其种子的毒性最强。有一种从外表看起来酷似芋头的食物也经常被大家混淆食用，有些人分辨不清导…

2019-10-18 21:34:40 健康

有这样一种植物长相与秋葵类似，但其中含有毒素物质，误食之后会导致中毒问题的发生，它叫做“曼陀罗”，很多食用了貌似秋葵的食物导致中毒的案例就是因为它。曼陀罗属于茄科植物，是一种全株皆有毒性的植物，误…

2019-10-18 21:30:31 健康

③防痴呆：苹果里含有的槲皮黄素非常好，而红苹果又比黄苹果和绿苹果好。苹果虽好，但天冷了，年纪大、肠胃不好的人不敢多吃，很容易拉肚子；而若是熟吃，有人担心苹果中的维C会流失…… 苹果生吃，其…

2019-10-17 21:38:44 健康

大家都知道每天都要喝奶，但是生活中很多朋友却不知道喝牛奶对身体到底有哪些好处；文字是传递信息的一种方法，希望用一些文字帮助您了解喝牛奶对身体带来的意义；健康+理性喝牛奶，有些事情需要您知道。作为一种液...

2019-10-17 21:37:37 健康

同理，柿子不能和香蕉、螃蟹、大虾、红薯、牛奶一同食用都是假的。柿子中的鞣酸物质，确实容易给胃肠增加负担，所以吃柿子一天最好不要超过两个。 3、吃成熟的柿子柿子皮、没有成熟的柿子鞣…

2019-10-16 21:39:17 健康

不必纠结，牛奶中的营养物质不会由于您的饮用时间发生改变，早上喝和晚上喝吸收的都是那些物质，种类和数量都不会改变，饮用时间的确定法则是要依照个人的时间和需求来看，当然也要避免饮用后给自己的身体增加负担。...

2019-10-16 21:38:59 健康

芦笋蔬菜类每天推荐吃 300～500 克，今天建议吃 2 把芦笋。痛风和高尿酸血症的病友，适量食用芦笋，并不会增加血尿酸水平及痛风的发生率，可以放心吃。「今天吃什么」每天为你推荐一种食…

2019-10-15 21:40:53 健康

水果，生活中大家偏爱食用的一种食物，味道甜美且颜色多样诱人；很多人在购买水果的时候总是会纳闷，为什么火龙果有红心的也有白心的？很多人纳闷为何吃了红心火龙果后拉出的便便也变成了红色，这是由于“甜菜红素”...

2019-10-15 21:39:43 健康

同理，柿子不能和香蕉、螃蟹、大虾、红薯、牛奶一同食用都是假的。柿子中的鞣酸物质，确实容易给胃肠增加负担，所以吃柿子一天最好不要超过两个。 3、吃成熟的柿子柿子皮、没有成熟的柿子鞣…

2019-10-15 21:30:53 健康

不必纠结，牛奶中的营养物质不会由于您的饮用时间发生改变，早上喝和晚上喝吸收的都是那些物质，种类和数量都不会改变，饮用时间的确定法则是要依照个人的时间和需求来看，当然也要避免饮用后给自己的身体增加负担。...

2019-10-15 21:30:08 健康

香蕉是一种比较普通的水果，其中富含各类丰富的营养物质，在补充能量的同时可以摄入营养素，在品鉴美味的同时还能给身体带来一些积极的作用。既然香蕉中存在一部分淀粉物质，既然香蕉吃起来很甜（含有糖类物质），…

2019-10-14 21:39:14 健康

芦笋蔬菜类每天推荐吃 300～500 克，今天建议吃 2 把芦笋。痛风和高尿酸血症的病友，适量食用芦笋，并不会增加血尿酸水平及痛风的发生率，可以放心吃。「今天吃什么」每天为你推荐一种食…

2019-10-14 21:34:32 健康

水果，生活中大家偏爱食用的一种食物，味道甜美且颜色多样诱人；很多人在购买水果的时候总是会纳闷，为什么火龙果有红心的也有白心的？很多人纳闷为何吃了红心火龙果后拉出的便便也变成了红色，这是由于“甜菜红素”...

2019-10-14 21:32:15 健康