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香蕉通便、木瓜丰胸、醋软化血管…真这么神奇？是真是假看完就知道了~_功效

木瓜能丰胸的说法自古就有，传统认知中是依靠“以形补形”的理论；另外，还有一些人认为其所含的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸。再者，若是酸性物质真的有软化血管的功能，那我们强大的胃…

2019-10-30 21:44:41 健康

孩子的身体正在生长发育，同时此阶段又正是用脑学习的高峰期，咖啡因的大量摄入可能会导致头晕心悸、睡眠障碍等问题的出现，无疑会影响他们正常的学习和生活；因此建议孩子最好可以不摄入含咖啡因的食物，如果饮用相...

2019-10-30 21:44:08 健康

必须认识到的是，虽然这些营养素补充品可以预防维生素缺乏，但却不能替代蔬菜的全部健康作用，比如供应钾钙镁元素的作用，供应膳食纤维的作用，供应抗氧化物质和其他植物化学物的作用等。薯类是介于蔬菜和主食之…

2019-10-30 21:42:20 健康

胃酸过多或者胃肠本身存在疾病的人群尽量避免或少量食用；糖尿病、慢性胃病及病后初愈的患者，特别是“缺铁性贫血患者”，吃柿子更要注意限量，因为鞣酸会影响矿物质铁的吸收。尽管此类水果的皮一般不直接食用，但是...

2019-10-29 21:41:38 健康

一方面，奶茶中最大的问题在于含有较多的添加糖，而糖类物质摄入较多会增加龋齿、肥胖等问题的发生风险。再者说，奶茶的营养评估水平“很低”，也只是一种甜饮料，长期饮用容易降低食欲，对于儿童而言，可能会…

2019-10-29 21:41:03 健康

木瓜能丰胸的说法自古就有，传统认知中是依靠“以形补形”的理论；另外，还有一些人认为其所含的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸。再者，若是酸性物质真的有软化血管的功能，那我们强大的胃…

2019-10-29 21:34:47 健康

孩子的身体正在生长发育，同时此阶段又正是用脑学习的高峰期，咖啡因的大量摄入可能会导致头晕心悸、睡眠障碍等问题的出现，无疑会影响他们正常的学习和生活；因此建议孩子最好可以不摄入含咖啡因的食物，如果饮用相...

2019-10-29 21:34:14 健康

胃酸过多或者胃肠本身存在疾病的人群尽量避免或少量食用；糖尿病、慢性胃病及病后初愈的患者，特别是“缺铁性贫血患者”，吃柿子更要注意限量，因为鞣酸会影响矿物质铁的吸收。尽管此类水果的皮一般不直接食用，但是...

2019-10-28 21:36:03 健康

一方面，奶茶中最大的问题在于含有较多的添加糖，而糖类物质摄入较多会增加龋齿、肥胖等问题的发生风险。再者说，奶茶的营养评估水平“很低”，也只是一种甜饮料，长期饮用容易降低食欲，对于儿童而言，可能会…

2019-10-28 21:34:29 健康

孩子的身体正在生长发育，同时此阶段又正是用脑学习的高峰期，咖啡因的大量摄入可能会导致头晕心悸、睡眠障碍等问题的出现，无疑会影响他们正常的学习和生活；因此建议孩子最好可以不摄入含咖啡因的食物，如果饮用相...

2019-10-28 21:30:10 健康

有人说，空腹喝牛奶一方面会稀释了胃酸，另一方面空腹时胃肠道蠕动会加快，牛奶在胃肠中停留的时间短，所以会导致营养成分难以吸收，造成浪费。有人说，空腹喝牛奶，其中的蛋白质、乳糖和氨基酸等成分没有被吸收…

2019-10-27 21:39:50 健康

有人说，空腹喝牛奶一方面会稀释了胃酸，另一方面空腹时胃肠道蠕动会加快，牛奶在胃肠中停留的时间短，所以会导致营养成分难以吸收，造成浪费。有人说，空腹喝牛奶，其中的蛋白质、乳糖和氨基酸等成分没有被吸收…

2019-10-26 21:33:54 健康

柿子中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等糖类物质，还有蛋白质和维生素等，营养丰富，有民俗认为霜降吃柿子，嘴唇不会裂口，从现代研究看来，柿子里含有丰富的维生素C、E等物质，可以预防唇裂，从中医看来，柿子可以…

2019-10-25 21:39:23 健康

柿子中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等糖类物质，还有蛋白质和维生素等，营养丰富，有民俗认为霜降吃柿子，嘴唇不会裂口，从现代研究看来，柿子里含有丰富的维生素C、E等物质，可以预防唇裂，从中医看来，柿子可以…

2019-10-24 21:38:39 健康

这些葡萄就像是浑身长满了小白斑，遇到这样的葡萄千万别吃，这些表面的刺有一些是病原菌危害，有一些是营养珠、其他病虫害，还有一些是介壳虫。这些营养素有一定抗癌、防衰老的作用，但是，通过吃葡萄吃下去的量实在...

2019-10-23 21:40:24 健康