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吃芥菜，最好别腌_维生素

由于腌制后含有大量的盐分，故高血压、血管硬化的病人应注意少食。另外内热偏盛及内患有热性咳嗽患者，疮疡、痔疮、便血及眼疾患者不宜食腌芥菜。文/成风著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载...

2019-06-18 21:38:19 健康

其中沙门氏菌是最为常见的致病菌，一不小心就会让你“上吐下泻”。鸡蛋和鸡屎都来自鸡的同一个“出口”，因此，只要鸡被沙门氏菌感染，蛋壳上很自然会沾有沙门氏菌，而且，鸡蛋一生下来，还会被鸡窝里的沙门氏菌…

2019-06-18 21:36:25 健康

因为蜂蜜当中含有葡萄糖、果糖等基础糖类物质，客观来讲，常喝蜂蜜可以为身体提供能量（热量），用糖类物质给您的工作和学习提供基础能量，为您每日的基本事宜保驾护航。很多网络言论都在研究冲泡蜂蜜所用水的温…

2019-06-17 21:49:25 健康

由于腌制后含有大量的盐分，故高血压、血管硬化的病人应注意少食。另外内热偏盛及内患有热性咳嗽患者，疮疡、痔疮、便血及眼疾患者不宜食腌芥菜。文/成风著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载...

2019-06-17 21:30:07 健康

而到了现在，虽然大部分人都不能去树上摘枇杷了，只能从市场上购买，但依然无法阻碍大家对枇杷的喜爱，毕竟它不仅口感好，而且营养价值也很丰富。常看爆炸营养课堂文章的人都知道，胡萝卜素是一种对人体…

2019-06-16 21:42:00 健康

而到了现在，虽然大部分人都不能去树上摘枇杷了，只能从市场上购买，但依然无法阻碍大家对枇杷的喜爱，毕竟它不仅口感好，而且营养价值也很丰富。常看爆炸营养课堂文章的人都知道，胡萝卜素是一种对人体…

2019-06-15 21:38:42 健康

中国营养学会前任理事长程义勇说，老人用砂锅烹饪的最大好处就是使食材便于被消化、吸收。许多食物中都含有丰富的抗氧化物质，例如维生素C、胡萝卜素以及多种酚类化合物等，这些物质正是老人身体非常需要的，而选用...

2019-06-14 21:54:11 健康

与发芽大蒜类似，发芽的生姜本身也是也是不会产生有毒有害物质的。一旦发芽养分也会逐渐转移到迅速生长的芽上，此时洋葱就会被“压榨”得发软中空，品质慢慢下降，但是这个过程中只要洋葱不坏不腐，也并不会产生有毒...

2019-06-11 21:40:47 健康

与发芽大蒜类似，发芽的生姜本身也是也是不会产生有毒有害物质的。一旦发芽养分也会逐渐转移到迅速生长的芽上，此时洋葱就会被“压榨”得发软中空，品质慢慢下降，但是这个过程中只要洋葱不坏不腐，也并不会产生有毒...

2019-06-10 21:31:25 健康

不少人喜欢用小苏打、嫩肉粉等碱性物质来腌制肉类，让其更加滑嫩。但这些碱类物质会使蛋白质发生变性，不易被人体吸收。另外，肥肉当中的脂肪遇碱后会发生皂化反应，不但失去营养价值，还会产生异味。同时，不论肥肉...

2019-06-10 00:34:43 健康

不少人喜欢用小苏打、嫩肉粉等碱性物质来腌制肉类，让其更加滑嫩。但这些碱类物质会使蛋白质发生变性，不易被人体吸收。另外，肥肉当中的脂肪遇碱后会发生皂化反应，不但失去营养价值，还会产生异味。同时，不论肥肉...

2019-06-09 21:37:40 健康

不少人喜欢用小苏打、嫩肉粉等碱性物质来腌制肉类，让其更加滑嫩。但这些碱类物质会使蛋白质发生变性，不易被人体吸收。另外，肥肉当中的脂肪遇碱后会发生皂化反应，不但失去营养价值，还会产生异味。同时，不论肥肉...

2019-06-09 00:32:50 健康

所以是这迷人又壮观的青藏高原更加上几分神秘的色彩，虽然说我国技术已经很先进了，但如今青藏高原还存在着很多我们没有办法探知的领域。这并阻止不了我们的好奇心在高科技的条件下国际科学研究小组，已经有了确凿…

2019-06-07 21:43:59 旅游

水果是建议大家每天都要按量摄入的食物，营养物质与美味共存，经常食用桑葚，可以为每日350克以上的水果提供支持。社会中有这样一种情况，很多人喜欢用桑葚泡酒饮用，虽然您可能感觉这样喝起来会更健康，但其…

2019-06-07 00:38:31 健康

水果是建议大家每天都要按量摄入的食物，营养物质与美味共存，经常食用桑葚，可以为每日350克以上的水果提供支持。社会中有这样一种情况，很多人喜欢用桑葚泡酒饮用，虽然您可能感觉这样喝起来会更健康，但其…

2019-06-06 21:39:19 健康